VAKUPRESS

SPM (Suction Pump Massage) a body wrapping

Téměř všichni muži i ženy mají dnes problémy se svou postavou.  Důvody jsou přitom jasné a všemi neustále připomínané: nevyvážená strava a málo pohybu. Tukové polštářky a celulitida, které se na těle tvoří, však  nejsou jen nehezké. Postižený člověk je stále unavený, nervózní, za což mohou také neustále držené diety. Rada je vždy a od všech stejná – „nejez a trochu se hýbej!“. Ale skutečně to pomůže? Příčiny většiny problémů s postavou jsou často úplně jiné. Všechno, co sníme a vypijeme, projde jícnem a žaludkem a v tenkém střevě je rozloženo. Živiny v naší stravě, tedy tuky, bílkoviny a glycidy, stejně jako vitamíny, minerální látky a stopové prvky, pronikají stěnami tenkého střeva a jsou přebírány krví. S krví se pak dostávají do tkání. Tam se „spalují“, z čehož vznikají m.j. odpadní látky. A zde začíná problém.

Tyto odpadní látky se totiž jen z malé části odplavují krví. Za odplavování zplodin odpovídá lymfatický systém, který je rozvětven po celém těle. Lymfa proudí v dolních končetinách od kotníků nahoru do spádových kanálků v tříslech (stejně jako lymfatické cévy z dolní poloviny zad). V oblasti pupku tvoří jakési sluníčko, jehož spodní paprsky se stáčejí rovněž do třísel, zatímco horní do podpaží, kam ústí také mízní cévy z rukou a horní poloviny zad. Všechen tento odpad se potom přes ledviny a močové cesty dostává močí z těla ven. Lymfatický systém máme i v obličeji, přitom jedna spádová oblast je pod ušima a druhá v jamce na konci krku. Pokud v obličejové části nefinguje dobře mízní oběh, může vzniknout problémové akné, či jiné kožní poruchy.

Lymfatický oběh má, podobně jako krevní oběh srdce, svou pumpu v lýtkovém svalu. Pokud svalstvo dostatečně nepracuje, zůstávají zplodiny na jednom místě, tedy v tkáních. Pak se tukové buňky naplňují a zaviňují vznik nehezké pomerančové kůže, „tukových polštářků“ nebo otoků (zadržená tekutina).

Mohlo by se tedy logicky zdát, že  stačí pouze trocha pohybu (rozhýbat lýtkové svaly) a vše je v pořádku. Bohužel je tento názor pravdivý jen zčásti.

Existuje ještě jedna příčina vzniku těchto problémů, kterou však většina z nás ovlivnit nemůže. Je jí ochablé podkožní vazivo, které ztrácí svou pružnost a pevnost, což způsobuje, že vazivo nevyvíjí patřičný tlak shora na lymfu a odpadní látky se pak spolu s nežádoucím tukem pomalu usazují v tukových buňkách – u žen nejvíce na zadečku, stehnech a břiše. Za tuto ochablost podkožního vaziva mohou některé hormony, které se do těla dostávají prostřednictvím nejrůznějších léků a potravin (především masa a mléčných výrobků). To je také důvod, proč celulitidou trpí stále víc lidí – štíhlých i těch silnějších, muže nevyjímaje.

        Aby se lymfatický systém aktivoval, je nutno mu pomoci. Touto pomocí může být i tzv. SPM. 

SPM ( Suction Pump Massage ) je speciální druh fyziologické masáže, při které se využívá vakuum a speciální kosmetika. Využití této metody je velmi mnohostranné. Velmi úspěšně se jí využívá při odstraňování celulitidy, odstraňování poporodních strií,  zpevňování podkožního tuku, vypínání a omlazování pokožky celého těla, ale i při lokálním zeštíhlování.

Metoda byla vyvinuta v Německu na začátku devadesátých let, populární se však posléze stala zejména v USA. V ČR je známá přibližně od roku od druhé poloviny devadesátých let, přičemž nyní je procedura nabízena v téměř padesáti kosmetických salonech po celé republice.

Kúra, prováděná pomocí metody SPM a následného body wrappingu, trvá asi 2 hodiny a skládá se ze dvou na sebe navazujících etap.

Při první etapě dochází nejprve k aktivaci lymfatického systému, následnému hloubkovému rozmasírování a prohřátí pokožky (tukových polštářků) a na závěr i zpevňování podkožního vaziva. Při celé této fázi je tělo natřeno speciálním skořicovým krémem, který jednak masáž usnadňuje, ale především má dvě základní úlohy: zlepšit „spalování“ podkožního tuku a podpořit krevní oběh, a tak stimulovat odvod toxických látek a zplodin vzniklých látkovou výměnou.

Pomocí přístroje, který je vybaven vakuovým čerpadlem a zakončen skleněnými baňkami různých velikostí, dochází k nasátí asi 1-3 cm pokožky těla i s tukovými buňkami uloženými pod pokožkou. Masáž má tři fáze prováděné při různých stupních vakua. Při první fázi dochází k aktivaci lymfatických cest a k celkové aktivaci pokožky. Při druhé fázi, která je prováděna při vyšším stupni vakua, dochází k rozbourávání tukových polštářků, k narušování tukových buněk, aktivaci metabolismu a to vše vlivem působení tří složek – speciálního krému, podtlakového hloubkového promasírování a působení samotného lidského organismu, tedy zrychlení metabolismu vlivem většího prokrvení. Při třetí fázi, kdy je podtlak nejvyšší, dochází především ke zpevňování ochablého podkožního vaziva, celkovému uklidnění pokožky a k aktivaci lymfatického řečiště, kterým budou zplodiny následně z těla odcházet.

Po masáži následuje druhá etapa kúry. Při ní je tělo opět natřeno výše zmiňovaným speciálním krémem, který se stává ještě účinnějším při dosažení vyšší teploty. Aby bylo této teploty dosaženo, je vhodné využít  tzv. body wrapping – zábal těla do fólie. Při této bandáži je tělo zavinováno do speciálních, pro tělo nezávadných, fólií. Zavinování ve správném směru zvyšuje tlak. Na tlakové změny pak reagují chlopně žil a lymfatických cest a to tak, že se otevřou a odpadní a toxické látky uložené v buňkách jsou odváděny ven z těla. Díky činnosti vnitřních orgánů a trávícím procesům se tak tělo zbavuje zatěžujících produktů látkové výměny. Tato druhá etapa kúry trvá přibližně 1 hodinu a zákaznice při ní ve většině případů odpočívá v oddělené místnosti, případně je tuto dobu možné využít k masáži obličeje.

 Aby se zplodiny mohly z organismu snadněji vylučovat, je třeba zajistit dostatek tekutiny v tkáních. Zákazníci proto musí po absolvování celé procedury, která trvá zhruba 2 hodiny a skládá se z masáže a zábalu, vypít do 24 hodin minimálně 3 litry tekutin. Při tomto pitném režimu, dodržovaném po každé proceduře, dochází ke znatelným úbytkům na objemu ošetřených částí (i několik centimetrů). Zákazníci by přitom měli absolvovat tyto kúry miminálně třikrát a to nejlépe každý druhý den.